LIgação Urgente de Quad

Olá Pessoal, Tenho 3 cameras ligadas com cabo caoxial bipolar 4mm a um Quad. O problema é como ligo do Quad até um monitor de Computador, o Quad tem saídas tipo F e o monitor VGA! Podem me dar alguma dica ou solução para isso, como um adaptador e que tipo de cabo usar do quad ao monitor? Obrigado!